Sunday , December 31 2023

स्वास्थ्य

केडी सिंह बाबू स्टेडियम में हुआ मीडिया ओलंपिक ‘ सीजन 2’ का भव्य शुभारंभ

मुख्यमंत्री के मीडिया सलाहकार मृत्युंजय कुमार ने किया मीडिया ओलंपिक का उदघाटन बैडमिंटन बालक डबल्स में अचिंत्य प्रताप शाही को दोहरे खिताब लखनऊ, 9 दिसंबर 2023।* अमित सिंह और राजेश शुक्ला ने लखनऊ में आयोजित हो रहे मीडिया ओलंपिक के दूसरे संस्करण में बैडमिंटन डबल्स का खिताब जीत लिया।    …

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टेंशन और डिप्रेशन की समस्या से हैं परेशान,तो अपनाएं ये 3 टिप्स

आजकल टेंशन और डिप्रेशन बेहद गंभीर समस्या बनती जा रही है। अधिकतकर लोगों में तनाव और अवसाद आम समस्या बन गई है। वहीं कोरोना महामारी के बाद डिप्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ी है। विशेषज्ञों की मानें तो मानसिक तनाव से निजात पाना आसान नहीं होता है। इसके लिए व्यक्ति …

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टेंशन और डिप्रेशन की समस्या से हैं परेशान,तो अपनाएं ये 3 टिप्स

आजकल टेंशन और डिप्रेशन बेहद गंभीर समस्या बनती जा रही है। अधिकतकर लोगों में तनाव और अवसाद आम समस्या बन गई है। वहीं कोरोना महामारी के बाद डिप्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ी है। विशेषज्ञों की मानें तो मानसिक तनाव से निजात पाना आसान नहीं होता है। इसके लिए व्यक्ति …

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भूख से ही नहीं बल्कि कोलिक की वजह से भी रोते हैं बच्चे, पढ़िये पूरी ख़बर

बच्चे की किलकारियां हर घर मे रौनक भर देती है। बच्चे का हंसना-खिलखिलाना हर किसी को पसंद होता है। हालांकि जब वही बच्चा रोता है तो मानों सबकी जान अटक जाती है। जन्म के बाद अक्सर बच्चे कोलिक की समस्या की वजह से काफी रोते हैं। ऐसे में आप इन …

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एंग्जायटी (Anxiety)का संकेत हो सकती हैं पाचन से जुड़ी समस्याएं, पढ़े पूरी ख़बर

इन दिनों लोगों की जीवनशैली तेजी से बदलती जा रही है। लाइफस्टाइल में होने वाले ये बदलाव न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक समस्याओं का भी कारण बनते हैं। एंग्जायटी (Anxiety) ऐसी ही एक समस्या है जो लोगों को लगातार अपन शिकार बना रही है। यह एक मेंटल हेल्थ इशू है …

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पपीता लहसुन के फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप…

लिवर की कमजोरी कई गंभीर बीमारियों को दावत देती है। खासतौर पर गर्मी के दिनों में खानपान और सुस्त लाइफस्टाइल के चलते लिवर पर गंभीर असर देखने को मिलता है। धूम्रपान और शराब का सेवन भी लिवर पर बुरा असर डालती है। स्वस्थ लिवर, स्वस्थ शरीर और निरोगी काया देने …

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मशहूर बिजनेसमैन सुब्रत रॉय सहारा का आज मुंबई में निधन हो गया।

मशहूर बिजनेसमैन सुब्रत रॉय सहारा का आज मुंबई में निधन हो गया। सहारा परिवार के मुखिया सुब्रत रॉय काफी दिनों से गंभीर बीमारी से ग्रसित थे और उनका इलाज मुंबई के एक निजी अस्पताल में चल रहा था। कल उनका पार्थिव शरीर लखनऊ के सहारा शहर लाया जायेगा जहां उन्हें …

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जाने कौन सा साग हैं इम्यूनिटी बूस्टर ?

ठंड का मौसम आ गया है और इसमें प्रदूषण का लेवल भी तेजी के साथ बढ़ रहा है. ऐसे में ठंड में मिलने वाले कुछ साग ऐसे भी हैं जिन्हें खाने से आपको इम्यूनिटी सिस्टम सर्दियों में तो अच्छा रहेगा ही. और साथ ही ये आपके फेंफड़ों के लिए भी …

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दिवाली 2023: आपकी दिवाली के रंग में प्रदूषण डाल सकता है भंग, पढिये पूरी ख़बर

दिवाली का त्योहार शुरू हो चुका है। इस त्योहार पर दीए जलाकर हम देवी लक्ष्मी से सुख और समृद्धी की कामना करते हैं। लेकिन वायु प्रदूषण श्राप बनकर हमारे सामने खड़ा है। प्रदूषण से बचने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। आइए जानते हैं कैसे आप इस …

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किशमिश डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान, पढिये पूरी ख़बर

ड्राई फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। किशमिश इन्हीं में से एक है जो सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ किशमिश ही नहीं बल्कि इसका पानी भी हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है। अगर आप इसके फायदों …

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