सर्दियों को अच्छी तरह एन्जॉय करना है, तो स्वस्थ रहना सबसे जरूरी है। स्वस्थ रहने का सबसे पहला रूल है खानपान सही रखना मतलब हेल्दी चीज़ें खाना। भोजन में हरी सब्जियों, फल, दूध, ड्राई फ्रूट्स, बीजों को शामिल करना। इनमें कई तरह के न्यूट्रिशन मौजूद होते हैं, जिनकी हमारी बॉडी …

साल 2023 का अंत फिल्म रिलीज के लिहाज से काफी शानदार होने वाला है। दिसंबर के तीसरे हफ्ते में शाह रुख खान की ‘डंकी’ और प्रभास की ‘सालार’ रिलीज हो रही है। दोनों फिल्मों को लेकर फैंस में बराबर का क्रेज बरकरार है। एडवांस बुकिंग में कभी डंकी, तो कभी …

उत्तर प्रदेश के आगरा में बुधवार की सुबह गर्भवती को अस्पताल ले जा रही एंबुलेंस में कंटेनर ने टक्कर मार दी। हादसे के बाद मौके पर चीख पुकार मच गई। आरोपी चालक गाड़ी खड़ी करके फरार हो गया। हादसा देख आसपास के लोग भागकर पहुंचे। लोगों की सूचना पर पहुंची …

भारतीय जनता पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ बुधवार को गोरखपुर आ रहे हैं। गोरखपुर एयरपोर्ट पहुंचने के बाद राष्ट्रीय अध्यक्ष बस्ती जाएंगे और वहां सांसद खेल महाकुंभ में शामिल होंगे। बस्ती से गोरखपुर लौटकर एनेक्सी भवन में पार्टी की संगठनात्मक बैठक को संबोधित करेंगे। इस …

याचिकाओं का अध्ययन करने के बाद आयोग इनकी कमियां दूर करने के लिए निगम को पत्र भेजेगा। इसके बाद याचिकाओं को सार्वजनिक कर दिया जाएगा, फिर आयोग इनकी जनसुनवाई करने के साथ ही सुझाव भी मांगेगा। इस आधार पर नई दरों पर आयोग निर्णय लेगा, जो एक अप्रैल से लागू …

बेगूसराय में दारोगा की शराब तस्करों ने हत्या कर दी। शराब तस्करों ने भागने के दौरान कार से दारोगा खामस चौधरी को कुचल दिया। इसमें उनकी मौत हो गई जबकि एक होमगार्ड जवान बालेश्वर यादव गंभीर रूप से घायल हो गए। घटना के बाद पुलिस महकमे में हड़कंप मच गया। इधर, …

लुटियन की गोल मार्केट को म्यूजियम में तब्दील करने के कार्य में राजधानी में प्रदूषण का स्तर बढ़ना आड़े आ गया है। प्रदूषण स्तर खतरनाक स्थिति में पहुंचने के कारण मार्केट के भवन का पुनर्विकास करने का कार्य शुरू नहीं हो सका। उपराज्यपाल वीके सक्सेना ने गत 21 अक्तूबर को …

देहरादूनः उत्तराखंड राज्य में चीन की सीमा से सटी व्यास घाटी के कुटी गांव में रिलायंस जियो का 4जी नेटवर्क पहुंच गया है। छोटी सी आबादी वाला और करीब 12 हजार तीन सौ फुट की ऊंचाई पर बसा कुटी गांव, आदि कैलाश यात्रा मार्ग पर एक महत्वपूर्ण पड़ाव है। रिलायंस जियो …

उत्तर प्रदेश पुलिस में अगले साल नारी शक्ति में जबरदस्त इजाफा होने वाला है। उप्र पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड जल्द ही जिन 50,224 सिपाहियों की सीधी भर्ती करने जा रहा है, इसमें करीब 12 हजार महिलाएं भी शामिल हैं। इसके अलावा पीएसी की तीन महिला वाहिनियों में से एक …

41 मजूदरों के फंसने के 38 दिन बाद सिलक्यारा सुरंग का निर्माण कार्य दोबारा शुरू हो गया है। कंपनी पहले बड़कोट सिरे से काम कर रही है। जांच होने के बाद सिलक्यारा सिरे से भी सुरंग निर्माण शुरू किया जाएगा। केवल 480 मीटर सुरंग बची हुई है। उधर, केंद्र की …