जीवनशैली

सुबह उठकर अधिकतर लोग सबसे पहले अपना फोन देखते हैं। जी हाँ और कई लोग हैं रात में भी सोने से पहले अपना मोबाइल फोन देखकर ही सोते हैं। हालाँकि मोबाइल देखने के बाद हम या तो उसे तकिए के नीचे रख देते हैं या फिर अपने बगल में ही …

विटामिन E का इस्तेमाल काफी बेहतरीन होता है। यह ना केवल हमारे बालों बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। जी हाँ और हम आपको यह भी बता दें कि विटामिन E एक एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर कर सकता है। इसके अलावा यह हमारी …

नहाने के लिए कैसे इस्तेमाल करें मुल्तानी मिट्टी नहाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करना है तो इसमें दूध मिलाएं और एक पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट में हल्दी, चंदन या गुलाब जल मिलाएं। इस पैक को अपने शरीर पर अच्छी तरह लगाएं। ड्राई स्किन वाले लोग अपने लैप …

How To Use Alum For Dark Neck: गर्मियों के मौसम में अक्सर स्किन टैन हो जाती है और इसका सबसे ज्यादा असर गर्दन पर होता है. गर्दन काली होने के बाद बहुत अजीब लगती है और कई कोशिशों के बाद भी साफ नहीं होती है. अगर आप भी काली पड़ चुकी …

हाइपोथायरायडिज्म में व्यक्ति की थायरॉयड ग्रंथि बॉडी के कई फंक्शन्स के लिए जरूरी थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं कर पाती है। जिससे कई तरह की शारीरिक समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। तो खानपान में इन चीज़ों से पूरी करें पूरी तरह परहेज।  थायराइड हमारे शरीर में पाई जाने वाली अंतःस्त्रावी …

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्यूटिकल साइंस एण्ड रिसर्च की शोध में खुलासा हुआ है कि रोजाना भृंगराज तेल से बालों की मालिश करने से बालों को फायदा मिलता है। इससे बालों की समस्या की दूर होती है।  गलत खानपान, हार्मोनल असंतुलन, प्रदूषण, तनाव और शरीर में विटामिन-सी की वजह से बालों …

How to remove Lice in Hair: बालों कई बार लोगों को जुएं की समस्या हो जाती है और इस वजह से बड़ी समस्या का सामना करना पड़ता है. खासतौर पर बचपन में यह समस्या सबसे ज्यादा होती है और फिर जूं को निकालने के लिए कई उपाय करने पड़ते हैं. कई …

How to forget ex: कुछ लोग रिश्तों की जरा भी परवाह नहीं करते तो कुछ लोगों के लिए रिश्ते बनाना और निभाना ही सबकुछ होता है. माना जाता है कि रिश्तों की परवाह न करने वाले बेफिक्र और बिंदास जिंदगी जीते हैं, तो इसे निभाने वाले अक्सर रिश्ता टूटने का …

Roti Or Bread, Which is More Healthy: इस बात को लेकर अक्सर बहस की जाती है कि रोटी या ब्रेड में से वो कौन सा फूड है जो वजन कम करने में हमारी मदद करते हैं, हालांमकि कई वजह से ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट हमें रोटी का सेवन ज्यादा करने की सलाह …

Weak Immunity Symptoms: जब से कोरोना वायरस महामारी का प्रकोप शुरू हुआ है तब से इम्यूनिटी बूस्ट करने को लेकर लगातार जोर दिया जा रहा है. अगर हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर नहीं होता तो ऐसे में हमें कई तरह के संक्रमण और बीमारियों का खतरा पैदा हो जाएगा. आमतौर पर …