जीवनशैली

सूर्य की हानिकारण किरणें, धूल और चेहरे पर एक्ट्रा ऑयल की वजह से कई तरह की समस्याएं होने लगी है। त्वचा की समस्या में आप बाजार के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ये आपकी समस्या को कम करने की अपेक्षा और बढ़ा देते हैं। ब्यूटी प्रोडक्ट में कई …

आज के समय में आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या बन गई है। स्क्रीन टाइम, पोषक तत्वों की कमी और खराब लाइफस्टाइल का सीधा असर हमारे आंखों की रोशनी पर पड़ता है। कई लोग आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कई तरह की ड्राप्स और दवाइयों आदि का …

वजन कम करने के लिए आपने अब तक न जाने कितनी चीजें ट्राई की होंगी। जब जिद्दी फैट पीछा छोड़ने का नाम नहीं ले रहा तो आप कुछ अद्भुत काम कर सकते हैं। क्या आपने वजन घटाने के लिए कभी साबूदाना आजमाया है? चलिए जानते हैं कि क्या ये वाकई …

आपने अक्सर अपने लुक को चेंज करने के लिए तरह-तरह के हेयर स्टाइल अपनाए होंगे। इससे लुक नया आ जाता है और कॉन्फिडेंस का स्तर भी बढ़ता है। लेकिन कभी-कभी यही लुक और इस न्यू स्टाइल की वजह से बाल फ्रीजी हो जाते हैं। फ्रीजी बाल कमजोर हो होकर टूटने …

मुलेठी पाउडर सर्दी, खांसी और मौसमी बीमारियां जैसी समस्याओं को दूर करता हैं, ये तो आपने हजारों बार सुना होगा। लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इस पाउडर के इस्तेमाल से स्किन की रंगत में सुधार करने के साथ पिंपल्स, एक्ने और डार्क सर्कल्स आदि की समस्याओं को भी …

बाल खूबसूरती बढ़ाने में सबसे अहम भूमिका निभाते हैं, लेकिन प्रदूषण, बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान के कारण स्कैल्प संबंधी समस्या आम होती जा रही है। बालों की मजबूती के लोग महंगे-महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, चाहें तो आप कम खर्चे में भी बालों की समस्या से छुटकारा पा …

गर्मी का मौसम आते ही लोगों की लाइफस्टाइल में तेजी से बदलाव होने लगते हैं। खानपान से लेकर पहनावे तक लोग इस मौसम में खुद को ढालने के लिए कई तरह के बदलाव करते हैं। साथ ही इस मौसम में शरीर को पानी की भी ज्यादा जरूरत होती है। यही …

मौसम बदलने लगा है। हम सब जानते हैं जैसे-जैसे गर्मी बढ़ेगी वैसे वैसे शरीर और बालों से पसीने की समस्या भी बढ़ने लगेगी। अमूमन यह समस्या पुरुषों के लिए ज्यादा बड़ी नहीं होती है, क्योंकि उनके बाल छोटे होते हैं और वे रोज हेयर वॉश कर सकते हैं। लेकिन महिलाओं …

सोयाबीन बेहद हेल्दी इंग्रेडिएंट्स मानी जाती है। इसलिए हम सोयाबीन को डिफरेंट तरीके से अपने आहार में शामिल करते हैं। कई लोग तो इसका कीमा बिल्कुल नॉन वेज स्टाइल में बनाते हैं और अपनी चिकन खाने की तलब को पूरा करते हैं। कई आहार विज्ञानी तो इसे नॉनवेज से भी …

खट्टे-मीठे स्वाद वाली चेरी लगभग हर किसी को पसंद होती है। अधिकतर लोग चेरी को सीधे तौर पर खाते हैं या जूस और शेक में शामिल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चेरी स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरपूर होती है? चेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन …