Saturday , November 22 2025

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संतरा इम्यूनिटी को मजबूत रखने में है सहायक, चलिए जानें इसे खाने के फायदे..

सर्दियों में ऐसे कई मौसमी फल मिलते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। संतरा भी सर्दियों के मौसम में आसानी से मिलता है। यह स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। इसमें विटामीन-सी, आयोडीन, सोडियम, कैल्शियम जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाए …

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काले लंबे और घने बालों के लिए अपने डाइट में कुछ नट्स को करें शामिल, बाल होंगे मजबूत

बाल झड़ने के कई कारण हैं, लेकिन शरीर में पोषण की कमी बाल झड़ने का मुख्य कारण है। खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण हेयर फॉल, डैंड्रफ, दो मुंहे बाल आदि की समस्या होती है। बालों को पोषण देने के लिए आप डाइट में नट्स शामिल कर सकते हैं। …

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कोरोना के नए वेरिएंट से लड़ने के लिए बिहार में तैयारियां हुई तेज, टीकाकरण के लिए किया जा रहा जागरुक

कोरोना के नए वैरिएंट बीएफ-7 को लेकर जिला अलर्ट मोड में है। हालांकि अभी एक भी एक्टिव केस नहीं है। सिविल सर्जन डा.यूसी शर्मा ने कहा कि तीसरी लहर में जो जांच, इलाज व टीकाकरण की व्यवस्था थी, उसे सक्रिय कर दिया गया है। टीकाकरण को लेकर लोग जागरूक नहीं …

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रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह आज पहुंचे उत्‍तराखंड, स्वामी राम हिमालयन विश्वविद्यालय के दीक्षा समारोह में हुए शामिल

रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह शनिवार को उत्‍तराखंड पहुंचे हैं। वह यहां स्वामी राम हिमालयन विश्वविद्यालय के दीक्षा समारोह में शामिल होने पहुंचे। विश्वविद्यालय के पंचम दीक्षा समारोह में रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने मेडिकल के विभिन्न पाठ्यक्रमों के छात्र छात्राओं को डिग्रियां प्रदान की। केंद्रीय रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह के …

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दिल्ली मेट्रो के परिचालन के आज 20‌ वर्ष हुए पूरे, उद्घाटन कार्यक्रम में ये लोग हुए शामिल ..

दिल्ली मेट्रो के परिचालन के आज 20‌ वर्ष पूरे हो गए।‌ इसके मद्देनजर दिल्ली मेट्रो के पहले मेट्रो स्टेशन वेलकम पर एक प्रदर्शनी लगाई गई है। जिसमें विस्तार को प्रदर्शित किया गया है। इसके उद्घाटन कार्यक्रम में भारत में जापान के राजदूत हिरोशी सुजुकी व जापान के विभिन्न एजेंसियों के …

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घर में बनाएं हेल्दी स्नैक्स, यहां जानें मसाला वड़ा बनानें का तरीका ..

सर्दियों के मौसम में स्नैक्स खाने का मजा ही कुछ और है। आप अगर स्नैक्स बाहर से खरीदकर खाते हैं, तो इसकी बजाय आपको घर में ही हेल्दी स्नैक्स बनाना चाहिए। आज हम आपको बता रहे हैं कि कैसे आप मसाला वड़ा घर पर बना सकते हैं। इसका स्वाद बहुत …

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भारत जोड़ो यात्रा पहुंची दिल्ली, राहुल गांधी अटल बिहारी वाजपेयी की समाधि पर अर्पित करेंगे श्रद्धांजलि

शनिवार को कांग्रेस की भारत जोड़ो यात्रा दिल्ली पहुंच चुकी है। इस दौरान राहुल गांधी देश के पूर्व प्रधानमंत्री, अटल बिहारी वाजपेयी की समाधि पर भी जाएंगे। अटल बिहारी वाजपेयी की समाधि, राष्ट्रीय स्मृति स्थल पर राहुल गांधी श्रद्धांजलि अर्पित करने जाएंगे। दिल्ली में अपनी भारत जोड़ो यात्रा के दौरान …

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अभिनेता बॉबी देओल जल्द ही निभाएंगे बादशाह औरंगजेब की भूमिका, जानें फिल्म का नाम ..

हिंदी बेल्ट में साउथ की फिल्मों के प्रति लोगों की बढ़ती दिलचस्पी को देखते हुए बॉलीवुड अभिनेताओं ने भी साउथ फिल्म इंडस्ट्री की ओर अपना रुख कर लिया है। संजय दत्त के बाद अब सुपरस्टार अभिनेता बॉबी देओल भी टॉलीवुड में अपना डेब्यू करने के लिए पूरी तरह से तैयार …

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हैवान बने एक पति ने अपनी पत्‍नी को बुरी तरह पीटने के बाद करंट लगाकर की हत्‍या, जानें पूरा मामला ..

यूपी के लखीमपुर खीरी में हैवान बने एक पति ने अपनी पत्‍नी को बुरी तरह पीटने के बाद करंट लगाकर उसकी हत्‍या कर दी। महिला की मौत के बाद उसने लाश को उसी कमरे में दफन कर दिया, जहां वह रहता था। मामला तीन दिन बाद खुल सका, जब महिला की …

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सरकार ने आज से विदेशों से आने वाले यात्रियों के लिए रैंडम कोरोना वायरस टेस्ट करने का किया फैसला

चीन और दुनिया के अन्य देशों में कोरोना के मामले में तेजी से इजाफा हो रहा है। इस कारण आज से विदेशों से आने वाले यात्रियों का रैंडम कोरोना वायरस का टेस्ट होना शुरू हो गया है। बता दें, दुनिया में बढ़ते कोरोना मामलों को देखते केंद्र सरकार की ओर …

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