आज के दौर में काम की टेंशन और खानपान की अनियमित आदतों के कारण लोग कई तरह के रोगों से ग्रसित हो रहे हैं। दरअसल, काम के बोझ में लोगों को खुद के लिए समय ही नहीं मिल पाता है। साथ ही, लोगों की फिजिकल एक्टिविटी तेजी से कम हो …

मानसून बारिश के अलावा अपने साथ कई तरह की मौसमी बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम, बुखार, फूड पॉइजनिंग, डेंगू, मलेरिया, टाइफाइड और हेपेटाइटिस-ए जैसी बीमारियों का जोखिम काफी अधिक बढ़ जाता है। इस मौसम में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह से आप …

कद्दू का नाम सुनते ही ज्यादातर लोग नाक-मुंह  सिकोड़ने लगते हैं। इसका स्वाद भले ही आपको अच्छा न लगे, लेकिन इसके फायदों के बारे में जानकर आप भी इसे खाना शुरू कर देंगे। कद्दू कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन-ए, विटामिन-बी, विटामिन-ई, विटामिन-डी, आयरन, फाइबर, कॉपर, बीटा …

कढ़ी एक ऐसी डिश है, जिसे भारत के अलग-अलग राज्यों में कई अलग तरह से बनाया जाता है। जहां पंजाब में स्पाइसी पंजाबी कढ़ी बनाई जाती है तो वहीं गुजरात में कढ़ी हल्का मीठापन लिए हुए होती है। हालांकि, कढ़ी को चाहे किसी भी तरह से बनाया जाए, लेकिन जब …

भोजन में स्वाद लाने के लिए मसालों का उपयोग बेहद जरूरी है। इसलिए हमारे रसोई में विभिन्न तरह की खड़ी और पिसे हुए मसाले रखे हुए होते हैं। मसालों की बात हो रही है तो चलिए आज हम तड़के और सब्जियों के स्वाद बढ़ाने वाले इस खास मसाले के बारे …

रविचंद्रन अश्विन ने युवा खिलाड़ी यशस्वी जयसवाल की प्रशंसा की। जयसवाल ने डोमिनिका में वेस्टइंडीज के खिलाफ पहले मैच में अपना टेस्ट डेब्यू किया। जयसवाल ने भारत के कप्तान रोहित शर्मा के साथ मिलकर एक घंटे से ज्यादा समय तक अच्छा खेल दिखाया, जहां दोनों ने टीम के लिए पहले दिन का खेल …

खीरे में पानी की अच्छी मात्रा होती है, यही वजह है कि रोजाना इसे खाने की सलाह दी जाती है। एक्सपर्ट्स की मानें तो शरीर को हाइड्रेट करने के लिए खीरा खाना चाहिए। विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम और कॉपर से भरपूर खीरा न केवल आपको हाइड्रेटेड रखेगा …

टमाटर की आसमान छूती कीमत से राहत दिलाने के लिए केंद्र सरकार ने कम दरों पर टमाटर बेचने का फैसला किया है. इस बीच खुदरा महंगाई दर तीन महीने के उच्चतम स्तर पहुंच गई… टमाटर की आसमान छूती कीमत से राहत दिलाने के लिए केंद्र सरकार ने कम दरों पर …

लखनऊ नगर निगम ने शहर की 241 जर्जर इमारतों को नोटिस जारी कर दी है। यह इमारतें खतरनाक बताई गई हैं। नगर निगम ने इनके मालिकों को इन्हें खुद ध्वस्त कराने के लिए कहा है। न तोड़ने पर नगर निगम संबंधित बिल्डिंग स्वामी के हर्जे खर्चे पर इन्हें गिराएगा। नगर …

उत्तराखंड में लगातार हो रही भारी बारिश के चलते एहतियात के तौर पर केदारनाथ, बदरीनाथ, गंगोत्री और यमुनोत्री की यात्रा को रोक दिया है, हालांकि दर्शन कर लौट रहे तीर्थयात्रियों की आवाजाही जारी है। राज्य में बारिश से 449 सड़कें बाधित हो गई हैं। वहीं,जौलीग्रांट हवाई अड्डे पर दो विमान …