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जीवनशैली
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड्स के कारण मोटापा आम समस्या है। लेकिन, बढ़ते वजन के कारण आप कई खतरनाक बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। ऐसे में जरूरी है कि समय रहते ही बढ़ते वजन को कंट्रोल कर लें। मोटापा कम करने के लिए लोग डाइटिंग, एक्सरसाइज करते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं, किचन में मौजूद कुछ चीजें भी वजन को कंट्रोल कर सकती हैं। तो, चलिए जानते हैं, उन चीजों के बारे में, जिनका इस्तेमाल कर आप वजन घटा सकते हैं।
1. शहद का करें सेवन यह हर घर के किचन में मौजूद होती है। आप इसका सेवन कर वजन कम…
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राष्ट्रीय
राष्ट्रपति मुर्मु दिल्ली के मशहूर सेक्रेड हार्ट कैथेड्रल चर्च पहुंची, उन्होंने बच्चों से भेंट की और उन्हें दिए तोहफे
राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने आज राजधानी दिल्ली के मशहूर सेक्रेड हार्ट कैथेड्रल चर्च का क्रिसमस से पहले दौरा किया। क्रिसमस…
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उत्तर प्रदेश
मुख्यमंत्री योगी ने वीरगति को प्राप्त हुए सेना के जवानों के परिजनों को 50-50 लाख रुपये देने की किया घोषणा
यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने सिक्किम में कर्तव्य पालन के दौरान वीरगति को प्राप्त हुए सेना के जवानों को…
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जीवनशैली
चाइनीज फूड लवर स्नैक में झटपट बना सकते हैं मशरूम मंचूरियन की ये टेस्टी रेसिपी..
इस क्रिसमस पार्टी पर अगर आपके चाइनीज फूड लवर दोस्त भी आ रहे हैं तो उन्हें खुश करने के लिए…
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जीवनशैली
संतरा इम्यूनिटी को मजबूत रखने में है सहायक, चलिए जानें इसे खाने के फायदे..
सर्दियों में ऐसे कई मौसमी फल मिलते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। संतरा भी सर्दियों के…
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जीवनशैली
काले लंबे और घने बालों के लिए अपने डाइट में कुछ नट्स को करें शामिल, बाल होंगे मजबूत
बाल झड़ने के कई कारण हैं, लेकिन शरीर में पोषण की कमी बाल झड़ने का मुख्य कारण है। खराब लाइफस्टाइल…
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प्रादेशिक
कोरोना के नए वेरिएंट से लड़ने के लिए बिहार में तैयारियां हुई तेज, टीकाकरण के लिए किया जा रहा जागरुक
कोरोना के नए वैरिएंट बीएफ-7 को लेकर जिला अलर्ट मोड में है। हालांकि अभी एक भी एक्टिव केस नहीं है।…
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उत्तराखंड
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह आज पहुंचे उत्तराखंड, स्वामी राम हिमालयन विश्वविद्यालय के दीक्षा समारोह में हुए शामिल
रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह शनिवार को उत्तराखंड पहुंचे हैं। वह यहां स्वामी राम हिमालयन विश्वविद्यालय के दीक्षा समारोह में शामिल…
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दिल्ली
दिल्ली मेट्रो के परिचालन के आज 20 वर्ष हुए पूरे, उद्घाटन कार्यक्रम में ये लोग हुए शामिल ..
दिल्ली मेट्रो के परिचालन के आज 20 वर्ष पूरे हो गए। इसके मद्देनजर दिल्ली मेट्रो के पहले मेट्रो स्टेशन वेलकम…
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जीवनशैली
घर में बनाएं हेल्दी स्नैक्स, यहां जानें मसाला वड़ा बनानें का तरीका ..
सर्दियों के मौसम में स्नैक्स खाने का मजा ही कुछ और है। आप अगर स्नैक्स बाहर से खरीदकर खाते हैं,…
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