जीवनशैली

स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने के लिए नेचुरल और घरेलू चीज़ों का इस्तेमाल सेफ एंड बेस्ट माना जाता है। बाजार में मिलने वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स में कई तरह के केमिकल्स होते हैं, जो त्वचा के टेक्सचर को सुधारने की जगह बिगाड़ भी सकते हैं। तो अगर …

आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बनना चाहते हैं, तो इसके लिए स्किन केयर रूटीन में क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग जरूर शामिल करें। क्‍लींजिंग से चेहरे की गंदगी दूर होती है। टोनिंग से त्‍वचा को पोषण मिलता है और मॉइश्‍चराइजर से ड्राई स्किन की समस्या कम होती है। इसके अलावा त्वचा …

बाल झड़ने की समस्या लोगों के बीच काफी आम होती जा रही है। हमें भी अपने आसपास ऐसे लोग मिल ही जाते हैं, जो तेजी से बाल गिरने की शिकायत करते हैं। कपड़े हों, बेडशीट या फिर कंघी हर तरफ बालों का नजर आना एक बुरे सपने की तरह हो …

लिपस्टिक मेकअप प्रोडक्ट्स का जरूरी हिस्सा हैं, जिसका महिलाएं सबसे ज्यादा इस्तेमाल करती हैं। लिपस्टिक को लॉन्ग लॉस्टिंग बनाए रखने के लिए अब महिलाएं मैट लिपस्टिक अप्लाई करना पसंद कर रही हैं। एक बार लगाया और दिनभर बिना टचअप के भी काम चल जाता है। लेकिन मैट लिपस्टिक को लगाना …

भागदौड़ भरी जिंदगी और स्ट्रेसफुल लाइफस्टाइल के चलते ब्लड प्रेशर एक आम समस्या बनती जा रही है, जो आजकल हर उम्र के लोगों में देखने को मिल जाती है। ब्लड प्रेशर कुछ और नहीं बल्कि धमनियों के अंदर बनने वाले रक्त के दबाव का प्रेशर है, जो कभी कम और …

सफेद जामुन, जिसे मोम सेब या रोज एप्पल के नाम से भी जाना जाता है। इस फल को गर्मियों में जरूर खाना चाहिए। यह दक्षिण पूर्व एशिया का मूल फल है और इसकी खेती ओड़िशा, महाराष्ट्र समेत कई जगहों पर होती है। इस जामुन की आकृति घंटी के आकार की …

आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है। युवा वर्ग भी इस बीमारी के तेजी से शिकार हो रहे हैं। डायबिटीज के मरीजों को अपनी सेहत और खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। जिससे ब्लड शुगर का लेवल कंट्रोल में रहें। …

बेदाग-निखरी स्किन के लिए आप चेहरे पर गेंदे के फूल को अप्लाई कर सकते हैं। गेंदे के फूल से बने फेस पैक मुहांसे, दाग-धब्बे, और झाइयों से निपटने में मदद करते हैं। गेंदे के फूल में पाए जाने वाले एंटी फंगल, एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे गुण स्किन को कई तरीके से फायदा …

गर्मियों का मौसम शुरू होते ही लोग अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करने लगते हैं, जिनकी तासीर ठंडी होती है। ऐसी चीजें, जिनका सेवन करने पर आपकी बॉडी हाइड्रेट रहने के साथ कूल भी बनी रहती है। ऐसी ही एक चीज में तरबूज का नाम भी शामिल है। …

बच्चे खाने-पीने में खूब आनाकानी करते हैं। उन्हें बाजार की अनहेल्जी चीजें खाना ज्यादा पसंद होता है, जिसमें पोषक तत्वों की कमी होती है। जब बात आती है उन्‍हें कुछ हेल्‍दी और पौष्टिक खिलाने की तो हालात मुश्किल हो जाती है। यहां हम आपको बच्‍चों को हरी सब्जियां खिलाने के कुछ टिप्‍स बता रहे …