जीवनशैली

संतरा इम्यूनिटी को मजबूत रखने में है सहायक, चलिए जानें इसे खाने के फायदे..

सर्दियों में ऐसे कई मौसमी फल मिलते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। संतरा भी सर्दियों के…

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काले लंबे और घने बालों के लिए अपने डाइट में कुछ नट्स को करें शामिल, बाल होंगे मजबूत

बाल झड़ने के कई कारण हैं, लेकिन शरीर में पोषण की कमी बाल झड़ने का मुख्य कारण है। खराब लाइफस्टाइल…

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घर में बनाएं हेल्दी स्नैक्स, यहां जानें मसाला वड़ा बनानें का तरीका ..

सर्दियों के मौसम में स्नैक्स खाने का मजा ही कुछ और है। आप अगर स्नैक्स बाहर से खरीदकर खाते हैं,…

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घर पर ही बनाएं चिकन पनीर कटलेट, रस्टोरेंट के खाने का स्वाद देगी ये रेसिपी ..

शाम होते ही अगर आपको हल्की भूख सताने लगती है, तो इस बार घर पर ही बनाएं चिकन पनीर कटलेट।…

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जानिए किस तरह के ट्रैवल बैग्स ट्रैवलिंग के लिए होते हैं बेस्ट, सफर होगा आसान

ट्रैवल के लिए सही बैग चुनना बहुत जरूरी है जो यूजफुल होने के साथ-साथ स्टाइलिश भी हो। आपको ऐसा बैग…

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ओवरइटिंग कैसे करेें कंट्रोल, जान लें यहां..

हद से ज्यादा खाना यानी ओवरइटिंग की आदत सेहत के लिए बहुत ही नुकसानदायक होती है। जिसका सबसे पहला असर…

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त्वचा से जुड़ी समस्याएं दूर करने में शहद होता है बेहद असरदार, जानेंगे अन्य फायदे..

हम में से अधिकांश लोगों ने अपने जीवनकाल में कभी न कभी तो शहद का सेवन किया ही है। फिर…

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सर्दी की छुट्टियों में राजस्थान का करें सैर, इन 5 शहरों के बारे जानें ..

दिसंबर मतलब छुट्टियों का मौसम! दिसंबर आते ही हम सभी छुट्टियां प्लान करना शुरू कर देते हैं। अगर आप भी…

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खाने में कुछ अच्छा खाने का करे मन या फिर घर आए मेहमानों को करना हो इंप्रेस, पालक पनीर घर की महिलाओं की पहली पसंद होती है। पालक पनीर करी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। पालक, आयरन, पोटेशियम, प्रोटीन, फाइबर और दूसरे जरूरी न्यूट्रिएंट का एक रिच सोर्स है। पालक और पनीर दोनों ही आपकी हड्डियों की सेहत और इम्यूनिटी में सुधार के लिए अच्छे विकल्प हो सकते हैं। ऐसे में आज आपको बताते हैं घर पर रहकर कैसे बड़ी आसानी से बनाएं पालक पनीर की ये पंजाबी रेसिपी। 

पालक पनीर बनाने के लिए सामग्री--पालक-4 कप (कटी हुई)-पनीर- 1/2 कप (चौकोर कटा हुआ)-मलाई-3 बड़े चम्मच-प्याज- 1 (बारीक कटा हुआ)-हरी…

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ठंड के भीषण प्रकोप से खुद का ख्याल रखने के लिए अपनाएँ ये तरीका ..

बीते कुछ दिनों से दिल्ली समेत देश के ज्यादातर हिस्सों में शीतलहर का प्रकोप जारी है। भीषण सर्दी की वजह…

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