जीवनशैली

भयंकर गर्मियों ने बाहर निकलना ही मुश्किल नहीं कर रखा है बल्कि इसने रातों की नींद भी उड़ा रखी है जिसके चलते लोग तनाव डिप्रेशन का शिकार हो रहे हैं। नींद की कमी का सीधा असर हमारे मूड पर पड़ता है। इससे सेरोटोनिन हार्मोन का लेवल गिरने लगता है। हालांकि …

स्लीवलेस, शॉर्ट ड्रेसेज पहनने का असली मजा तो गर्मियों में ही आता है। ये मौसम आपको जमकर एक्सपेरिमेंट करने का मौका देता है, लेकिन साथ ही साथ कंफर्ट भी बहुत मायने रखता है। गर्मियों के लिए कॉटन, लिनन फैब्रिक के आउटफिट्स बेस्ट होते हैं, लेकिन कैजुअल आउटिंग के लिए Denim …

गर्मियों में हीट स्ट्रोक डायरिया डिहाइड्रेशन के साथ एक और समस्या जो आम हो जाती है वो है फूड पॉइजनिंग। खराब व बासी खाना फूड पॉइजनिंग की सबसे बड़ी वजह है। फूड प्वाइजनिंग बच्चों बूढ़ों गर्भवती महिलाओं और कमजोर इम्युनिटी वालों के लिए खतरनाक हो सकता है। ये समस्या होने …

गर्मी में लगातार बढ़ता पारा सेहत संबंधी कई परेशानियों की बन सकता है वजह। हीट स्ट्रोक डिहाइड्रेशन के चलते जान को भी खतरा होता है। इस मौसम में आपको एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं तेज धूप में बाहर न निकलें इसके साथ ही शीतली …

सदियों से बड़े-बूढ़े खाने के बाद या मीठे में गुड़ खाते आए हैं। इसका स्वाद तो अच्छा होता ही है। साथ ही, गुड़ खाने से सेहत को भी कई तरह से फायदे हो सकते हैं। गुड़ को घर पर कई तरह की डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है। इन्हीं में …

कृष्ण नगरी वृन्दावन की लस्सी लोगों के बीच कितनी मशहूर है, इसका अंदाजा तो आप लगा ही सकते हैं। मथुरा और वृन्दावन की दो चीजें दुनियाभर में जानी जाती हैं, पहला है मथुरा का पेड़ा और दूसरा Vrindavan ki Lassi। इस लस्सी का स्वाद देश ही नहीं, बल्कि विदेशी सैलानियों …

गर्मियो का मौसम रिवर राफ्टिंग करने के लिए सबसे अच्छा समय माना जाता है। रिवर राफ्टिंग एक वाटर स्पोर्ट में से एक है, जिसे व्हाइट-वॉटर राफ्टिंग भी कहा जाता है। एडवेंचर पसंद करने वाले लोगों को जिंदगी में एक बार रिवर राफ्टिंग का मजा जरूर लेना चाहिए। अगर आप इन …

पनीर एक ऐसा फूड आइटम है, जो ज्यादातर लोगों को खाना बहुत पसंद होता है। खासतौर पर शाकाहारी लोगों के लिए पनीर खाना किसी दावत से कम नहीं होता। इस दूध से बनाए जाने वाले खाद्य पदार्थ को कच्चा और पका हुआ दोनों तरीकों से खाया जा सकता है। पनीर …

गर्मियों में हीट स्ट्रोक से बचाने और पेट की गर्मी को दूर करने में नींबू से बेहतर भला और क्या हो सकता है। इसकी शिकंजी तो आप भी अक्सर पीते होंगे लेकिन आज हम आपको नींबू की मदद से बनने वाली 4 ऐसी देसी ड्रिंक्स (Lemon Based Drinks for Summer) …

तेज गर्मी पसीना और ह्यूमिडिटी फंगल इन्फेक्शन का कारण होते हैं। इस मौसम में अगर आप भी त्वचा पर दाने खुजली रेडनेस और रैशेज से परेशान हैं तो ये आर्टिकल आप ही के लिए है। यहां हम आपको बताएंगे कि कैसे घर पर ही कुछ सस्ते और कारगर घरेलू नुस्खों …