प्रदेश में हो रही निर्वाध विद्युत आपूर्ति, भीषण गर्मी व लू में उपभोक्ताओं को नहीं हुई परेशानी बिना किसी भेदभाव के पूरे प्रदेश को मिल रही 24 घंटे विद्युत आपूर्ति उप्र में 30,618 मेगावाट की अधिकतम मांग को सकुशल पूरा किया गया देश में सबसे ज्यादा 655.66 मिलियन यूनिट बिजली …
Read More »जीवनशैली
अपनी मां का हाल जानने ऋषिकेश एम्स पहुंचे सीएम योगी
अपनी मां का हाल जानने ऋषिकेश एम्स पहुंचे सीएम योगी ऋषिकेश एम्स में भर्ती अपनी मां सावित्री देवी को देखने उत्तराखंड पहुंचे मुख्यमंत्री एम्स डायरेक्टर से मिलकर मां के स्वास्थ्य और इलाज के विषय में भी ली जानकारी दो साल बाद बेटे से मिलकर प्रसन्न नजर आईं सीएम योगी की …
Read More »मीठी रसीली लीची है आपकी त्वचा के लिए वरदान
गर्मियों में आने वाले फलों में लीची भी शामिल है जिसे खाना लोग खूब पसंद करते हैं। यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इससे आपकी त्वचा से जुड़ी कई परेशानियों से भी बचाव मिलता है। जी हां लीची खाना आपकी स्किन के लिए काफी …
Read More »गर्मियों में बनाएं कूलिंग और रिफ्रेशिंगमांग ओट्स मैंगो स्मूदी
गर्मियों में लोग अक्सर कुछ न कुछ कूलिंग और रिफ्रेशिंग खोजते रहते हैं। ऐसे में कुछ हेल्दी ऑप्शन मिल जाए, तो क्या ही कहने। अगर आप भी गर्मी में खुद को कूल और रिफ्रेश रखना चाहते हैं और इसके लिए कुछ ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो Oats Mango Smoothie ट्राई …
Read More »कैसे पड़ा जयपुर के ‘हवा महल’ का नाम, जानें
भारत अपनी संस्कृति और परंपराओं के अलावा अपनी धरोहरों के लिए भी जाना जाता है। यहां कई ऐसी इमारतें हैं, जो हमारे देश के समृद्ध और गौरवमयी इतिहास को दर्शाती हैं। राजस्थान देश का ऐसा ही एक राज्य है, जो अपनी रंग-बिरंगी संस्कृति और खूबसूरती के लिए जाना जाता है। …
Read More »गर्मियों बच्चों के लिए घर पर बनाएं आम की स्वादिष्ट आइसक्रीम
गर्मियों में आइसक्रीम खाने का अपना अलग ही मजा होता है। चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप में ठंडी-ठंडी आइसक्रीम अलग ही राहत पहुंचाती है। हालांकि, बार की आइसक्रीम अक्सर सेहत के लिए हानिकारक होती है। ऐसे में बच्चों को यह समझाना मुश्किल हो जाता है। अगर आपके बच्चे भी लगातार …
Read More »गर्मियों में स्वाद और सेहत का लाजवाब कॉम्बिनेशन है जौ की राबड़ी
जौ एक ऐसा अनाज है, जो फाइबर, आयरन, प्रोटीन और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह तासीर में ठंडा होता है, जिसके कारण इसकी राबड़ी गर्मियों में बनने वाली एक शानदार डिश है। लू से बचाव के लिए आप भी जौ का सेवन कई तरीके से …
Read More »माहवारी की निगरानी जरूरी : डॉ सुजाता
अनियमित माहवारी डायबटीज और थायरॉइड का संकेत माहवारी के दौरान साफ सफाई अति आवश्यक माहवारी एक सामान्य प्रक्रिया है | समुचित साफ सफाई और प्रबंधन से हर माह सुविधाजनक तरीके से इस प्रक्रिया से गुजरा जा सकता है | किंग जार्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय बताती हैं कि माहवारी प्रबंधन के लिये …
Read More »एल्युमिनियम के बर्तन का कालापन दूर कर चमकाने में असरदार हैं ये 4 तरीके
एल्युमिनियम के बर्तनों को हमेशा चमकदार बनाए रखना आसान काम नहीं है। रेगुलर इस्तेमाल के कारण इनपर आसानी से काली परत चढ़ने लगती है और उसे हटाना काफी चैलेंजिंग हो जाता है। ऐसे में, अगर आपकी कढ़ाई, कुकर या पतीले पर जिद्दी दाग बैठ गए हैं, तो परेशान होने के …
Read More »गर्मियों में हो जाती है दही खट्टी, तो इन उपायों से रखें उसे फ्रेश
प्रोबायोटिक गुणों से भरपूर दही कई तरह से स्वास्थ्य लाभ पहुंचाता है। खासकर गर्मियों में इसका सेवन शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है, जिससे हमारा शरीर हाइड्रेटेड बना रहता है। कुछ लोगों को तो दही इतना पसंद होता है कि वे इसे थोड़ा बहुत ही सही पर …
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