जीवनशैली

गर्मी का मौसम शुरू हो गया है और इस मौसम में कई तरह के मौसमी फल आना शुरू हो जाते हैं। इस मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल आम है। ऐसे में कुछ दुकानों पर आम मिलने लगे हैं। मैंगो लवर्स हर दिन आम खाना पसंद करते …

हेल्दी ब्रेकफास्ट के आप्शन में आप ओट्स पैनकेक को शामिल कर सकते हैं। जो हेल्थ के लिए तो सही है ही साथ ही मिनटों में हो जाता है तैयार। आइए जानते हैं इसकी क्विक रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1 1/4 कप मैदा, 1/2 कप जौ का …

गर्मियों में दाद-खाज और खुजली होना एक आम परेशानी है। स्किन से जुड़ी ये समस्याएं एक-दूसरे में जल्दी फैलती है। कई बार ये समस्या लंबे समय तक त्वचा के गीले रहने की वजह से, कॉस्टमैटिक प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल, ड्राई स्किन और मौसम में बदलाव के कारण हो जाती है। …

देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त गर्मी की मार झेल रहे हैं। मौसम विभाग के अनुसार, आने वाले दिनों में देश के 90 फीसदी शहर भीषण गर्मी का शिकार होंगे। ऐसे में खुद को और परिवार को सुरक्षित रखने के लिए जरूरी है कि हम इसके लिए अभी से तैयारी …

प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं। यह वह समय होता है जब महिला को अपनी और गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत अच्छी बनए रखने के लिए खुद का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। बावजूद इसके गर्भावस्था के दौरान …

किचन में जितने भी मसाले इस्तेमाल होते हैं वो सारे किसी ना किसी तरह से फायदा ही पहुंचाते हैं। सौंफ को ना केवल मसाले के तौर पर यूज किया जाता है बल्कि इसे आयुर्वेद में औषधि के लिए इस्तेमाल करते हैं। सौंफ में ढेर सारे गुण और न्यूट्रिशन होते हैं। …

दुनियाभर में ईद का त्योहार बहुत ही धूमधाम से मनाया जाता है। यह त्योहार हर किसी के लिए खुशियां लेकर आता है। इस दिन पकवानों का बहुत महत्व होता है। अगर आप भी ईद पर कई तरह के पकवान बनाना चाहते हैं, तो ये लेख आपके लिए है। आज आपको …

ईद अब नजदीक है और कई घरों में मेन्यू डिसाइड हो रहा होगा कि आखिर इस दिन क्या बनाया जाए। अगर आपके मन में भी यही दुविधा है, तो चार मीनार बिरयानी आपके लिए सबसे बढ़िया ऑप्शन हो सकता है। चलिए जानते हैं इस डिश को बनाने की रोसिपी। कितने …

शाम की चाय के साथ अक्सर कुछ स्पेशल खाने की डिमांड होती है। लेकिन ब्रेड और मैदे की चीजें हेल्थ को नुकसान करती हैं। ऐसे में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना जरूरी होता है। अगर आपके बच्चे कुछ फ्राईड खाने की डिमांड करते हैं तो उन्हें सूजी से बने ब्रेड …

अगर आप भी गर्मी के बढ़ते तापमान और मोटापे जैसी समस्या से परेशान हैं तो टेंशन छोड़कर अपनी डाइट में आइस एप्पल को जगह दीजिए। जी हां, आइस एप्पल न सिर्फ इस मौसम में आपकी बॉडी को हाइड्रेड और कूल रखेगा बल्कि आपकी वेट लॉस जर्नी में भी मदद करेगा। …