हर साल अक्टूबर की 29 तारीख को विश्व आघात दिवस मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद लोगों को स्ट्रोक के खतरों के बारे में जगरूक करना है। हमारी सेहत हमारी हाथों में होती है। फिट रहने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और खानपान इन दो चीज़ों पर ध्यान …
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