सौंफ एक टेस्टी और क्रंची स्पाइस है जिसके एक-दो नहीं, बल्कि ढेर सारे फायदे हैं। यह अपनी खास खुशबू के लिए जानी जाती है और इसका इस्तेमाल खानपान में कई तरीके से किया जाता है। होटल या रेस्टोरेंट में डिनर के बाद इसे ऑफर किया जाता है, जिससे कि खाना …
Read More »स्वास्थ्य
रोज सुबह चबाएं तुलसी के 3-4 पत्ते; सेहत को मिलेंग ये फायदे
अपनी दादी या नानी से आपने ये जरूर सुना होगा कि तुलसी के पत्ते खाने चाहिए। हो सकता है, तब आपने उनकी बात पर ध्यान न दिया हो, लेकिन आपको बता दें कि वो सही कहती थीं। रोज 2-4 तुलसी के पत्ते चबाने से आपकी सेहत में काफी सुधार हो …
Read More »मानसून में गले की खराश से राहत पाने के लिए पिए काली मिर्च का काढ़ा
मानसून का मौसम हर ओर हरियाली और ताजगी लेकर आता है, लेकिन इसके साथ ही स्वास्थ्य समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। इस मौसम में गले की खराश और सर्दी-खांसी जैसी समस्याएँ आम हो जाती हैं। गले की खराश से राहत पाने के लिए अनेक घरेलू उपाय उपलब्ध हैं, …
Read More »हार्ट ब्लॉकेज होने पर पैरों में नजर आते हैं ये लक्षण
हार्ट ब्लॉकेज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो आपके दिल की धमनियों में अवरोध के कारण होती है। यह स्थिति अगर समय पर नियंत्रित नहीं की जाए, तो इससे स्ट्रोक और अन्य गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। हार्ट ब्लॉकेज होने पर आपके पैरों में कुछ विशेष लक्षण दिखाई …
Read More »डायबिटीज में इस तरह खाएंगे आलू तो नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल
जब बात डायबिटीज की आती है, तो दवाइयों के साथ डाइट पर ध्यान देना बेहद जरूरी हो जाता है। खाने की ऐसी कई चीजें हैं, जिन्हें डायबिटीज का दुश्मन माना जाता है। खासतौर से आलू को सदियों से डायबिटीज के मरीजों से दूर रखा जाता है। हालांकि, हाल ही में …
Read More »जाने विटामिन ई की कमी को दूर करने के लिए क्या खाएं?
शरीर के विकास के लिए विन बेहद आवश्यक है। विटामिन कई प्रकार के होते हैं। जिसमें विटामिन ई का विशेष महत्व है। विटामिन ई की कमी सम्पूर्ण स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालता है। इसलिए इसकी कमी का पता चलते ही अपने डाइट में विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल …
Read More »पाँच बच्चों की गलाघोटू से मौत, मौक़े पर नहीं पहुँचे ज़िम्मेदार अधिकारी
प्रतिनिधि मंडल पहुँचा सीधा सुल्तानपुर, प्रशासन पर गंभीर आरोप पाँच बच्चों की गलाघोटू से मौत, मौक़े पर नहीं पहुँचे ज़िम्मेदार अधिकारी पहले सतर्क हो जाता प्रशासन तो नहीं होती इतनी मौत: अनिल यादव पीड़ितों को मिले 10 लाख मुआवज़ा, दोषी अधिकारियों पर हो कार्यवाही आज़मगढ़/लखनऊ, 18 अगस्त 2024। आज़मगढ़ के …
Read More »अस्थमा की अधूरी जानकारी बन सकती है परेशानी की वजह
अस्थमा (asthma) एक क्रॉनिक डिजीज है जो बच्चों और बड़ों दोनों को प्रभावित करती है। यह फेफड़ों से जुड़ी बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है। इसे दवाओं और जीवनशैली में कुछ बदलावों की मदद से कंट्रोल किया जाता है। इसके अलावा इस बीमारी को नियंत्रित रखने के लिए इससे …
Read More »बिना धोएं फल व सब्जियों का इस्तेमाल सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
सीधे गार्डन या मार्केट से सब्जियों व फलों को लाकर इस्तेमाल करने की गलती सेहत पर पड़ सकती है भारी। इनमें लिस्टेरिया ई. कोली साल्मोनेला हेपेटाइटिस ए और नोरोवायरस जैसे बैक्टीरिया हो सकते हैं। इनका सफाया करने के लिए इन्हें बहते पानी से धोएं और धोने से पहले कुछ देर …
Read More »उत्तराखंड में हैवानियत: नर्स का सिर फोड़ा फिर किया दुष्कर्म, दर्दनाक मौत,आजाद बोले नारी सुरक्षा में भाजपा सरकार विफल साबित हुई
उत्तराखंड में हैवानियत: नर्स का सिर फोड़ा फिर किया दुष्कर्म, दर्दनाक मौत,आजाद बोले नारी सुरक्षा में भाजपा सरकार विफल साबित हुई देश में एक बार फिर से निर्भया जैसी घटना कोलकाता की एक महिला डॉक्टर के साथ घटित हुई है, जिससे देशभर में आक्रोश है। ऐसा ही एक हैवानियत भरा …
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