Friday , May 30 2025

स्वास्थ्य

क्या है HPV Vaccine लेने की सही उम्र और क्यों है यह जरूरी?

ह्यूमन पेपिलोमा वायरस (HPV) एक आम सेक्सुअली ट्रांस्मिटेड इन्फेक्शन है, जो सर्वाइकल कैंसर का कारण बन सकता है। महिलाओं में होने वाले सबसे कॉमन कैंसर में सर्वाइकल कैंसर का नाम भी शामिल है। HPV Vaccine इस इन्फेक्शन से बचाव का सबसे असरदार तरीका है। इसलिए यह वैक्सीन लगवानी बेहद जरूरी है। लेकिन …

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दिनभर फोन चलाने से आप भी हो सकते हैं ‘Text Neck’ का शिकार!

आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन और कंप्यूटर का इस्तेमाल लगातार बढ़ रहा है। एक तरफ जहां ये दोनों ही चीजें, हमारी आज की जरूरत बन चुके हैं, वहीं इनके ज्यादा इस्तेमाल के कारण हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है। ज्यादा फोन और कंप्यूटर के इस्तेमाल से गर्दन …

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डीपीए लखनऊ शाखा का चुनाव नियमों के तहत हुआ 

लखनऊ।। डिप्लोमा फार्मासिस्ट एसोसिएशन उप्र. की लखनऊ शाखा के चुनाव को लेकर की गई शिकायत को निराधार पाया गया है। निदेशक पैरामेडिकल ने पूरी जांच रिपोर्ट स्वास्थ्य महानिदेशक को सौंप दी है। वहां से बलरामपुर के निदेशक को पत्राचार कर पूरे मामले की जानकारी दी गई है। कपिल वर्मा,डिप्लोमा फार्मासिस्ट …

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कहीं आप भी तो गलत तरीके से नहीं ले रहे सांस? हो जाएं सावधान!

सांस लेने का तरीका भी हमारे स्‍वस्‍थ और बीमार होने का संकेत देता है। बचपन से घरों में भी बताया गया है और स्‍कूलों में पढ़ाया गया है क‍ि सांस हमेशा नाक से ही लेना चाह‍िए। हालांक‍ि दुन‍िया में कई तरह के लोग रहते हैं, उनमें से कुछ ऐसे भी …

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Good Cholesterol लेवल बढ़ाने के लिए खाएं 5 फूड्स

हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल पाए जाते हैं- एचडीएल (HDL High-Density Lipoprotein) जिसे “गुड कोलेस्ट्रॉल” (Good Cholesterol) कहा जाता है, और एलडीएल (LDL Low-density Lipoprotein) जिसे “बैड कोलेस्ट्रॉल” माना जाता है। HDL कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है, क्योंकि यह आर्टरीज से बैड कोलेस्ट्रॉल को हटाकर लिवर तक …

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कमजोर घुटनों को बनाएं फौलादी, योग या स्ट्रेंथ एक्सरसाइज; कौन देगा ज्‍यादा सहारा?

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का खास ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। लगातार घंटों बैठे रहने से लोगों में कई सारी समस्‍याएं देखने को म‍िल रही हैं। वैसे तो बढ़ती उम्र में ज्‍यादातर घुटने दर्द या कमर दर्द की शि‍कायत होती है लेक‍िन अब कम …

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बिगड़ती Mental Health का इशारा हो सकते हैं ये 10 लक्षण

मेंटल हेल्थ (Mental Health) का ध्यान रखना भी उतन ही जरूरी है जितना फिजिकल हेल्थ का। लेकिन अक्सर हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं। स्ट्रेस, एंग्जायटी और रोजमर्रा की भागदौड़ के बीच हमारी मेंटल हेल्थ पर धीरे-धीरे नकारात्मक असर (Signs of Poor Mental Health) हो सकता है। इसलिए अगर समय रहते …

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तीसरी बार प्रांतीय अध्यक्ष बनने पर पाटिल का हुआ अभिनन्दन ऑप्टोमेट्रिस्ट एसोसिएशन को आगे ले जाने का संकल्प

लखनऊ।। राजकीय ऑप्टोमेट्रिस्ट एसोसिएशन के तीसरी बार प्रांतीय अध्यक्ष चुने जाने पर सर्वेश पाटिल का अभिनन्दन समारोह आयोजित किया गया। इस दौरान इस पर खुशी जाहिर की गई कि वह निरंतर एसोसिएशन को आगे बढ़ा रहे हैं। पाटिल ने भी संगठन के लिए तत्पर रहने का संकल्प दोहराया। बोधिसतत्व बाबा …

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सावधानी ना बरती गई तो औषधियों के लिए घातक हो सकता है बढ़ता तापमान – फार्मेसिस्ट फेडरेशन – सुनील यादव

लखनऊ।।  बढ़ता तापमान, लू जहां मानव जीवन के लिए घातक साबित हो सकती है, वहीं जीवन रक्षक दवाओं के लिए भी घातक हो सकती है। आपको उन दवाओं को घर लाते समय सावधान रहने की जरूरत है, जिन्हें उचित भंडारण की आवश्यकता होती है। उद्योग में दवा उत्पादन और आपूर्ति …

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5 तरह का हो सकता है मलेर‍िया बुखार, जान लें लक्षण; अनदेखा करना पड़ सकता है भारी

तापमान बढ़ते ही मच्छरों का आतंक भी बढ़ जाता है। ऐसे में सतर्क रहना बेहद जरूरी है। दरअसल, गर्मियों में मच्छरों के पनपने से कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। अगर मच्छर काट ले तो मलेरिया और डेंगू सबसे आम बीमारी में से एक है। कहते हैं कि अगर …

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