स्वास्थ्य

सिरदर्द एक आम समस्या है जिसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव, नींद की कमी, डिजिटल स्ट्रेस या फिर माइग्रेन। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई बार सिरदर्द की वजह आपकी आंखों से जुड़ी कोई समस्या (Eye Problems Causing Pain) भी हो सकती है? अगर आपका सिरदर्द बार-बार …

आपने टीवी पर एक ऐड तो देखा ही होगा, जिसमें एक बच्चा कहता है कि संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे। लेकिन क्या सचमुच रोज अंडे खाना (Eat One Egg Daily) फायदेमंद होता है? इस सवाल का जवाब जानने के लिए आपको यह आर्टिकल जरूर पढ़ना चाहिए। अंडे को …

भारत अपने खानपान के लिए पूरी दुनिया में मशहूर है। यहां के व्यंजनों के स्‍वाद का तो कोई जवाब ही नहीं होता है। दरअसल, यहां के व्‍यंजनों में खास मसालों का इस्‍तेमाल क‍िया जाता है ज‍िससे क‍िसी भी ड‍िश का स्‍वाद जबरदस्‍त हो जाता है। हालांक‍ि इन मसालाें का काम …

गर्मी की शुरुआत हो चुकी है। इस बार मौसम विभाग की ओर से भीषण गर्मी पड़ने की चेतावनी भी जारी की गई है। इस मौसम में सेहत का कुछ ज्यादा ही ख्याल रखना पड़ता है। हमें डाइट में उन चीजों को शामिल करना चाहिए जो हमारे शरीर में पानी की …

क्या आप भी तेजी से वजन कम करना चाहते हैं? अगर हां तो आपको बता दें कि कुछ ड्रिंक्स (Summer Drinks For Weight Loss) की मदद से फैट बर्न करना आसान हो जाता है और मेटाबॉलिज्म भी तेज होता है। ये ड्रिंक्स गर्मियों में हाइड्रेटेड रहने में भी मदद करती …

हर साल 19 अप्रैल को World Liver Day मनाया जाता है। इसे मनाने का उद्देश्य बस ल‍िवर की बीमारियों के बारे में लोगों को जागरुक करना है। ये द‍िना लोगों को हेल्‍दी लाइफस्‍टाइल अपनाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है। इस साल व‍िश्‍व लिवर दिवस 2025 की थीम ‘Food is …

चाय और कॉफी (Tea or Coffee), दो ऐसी ड्रिंक्स हैं, जो सिर्फ भारत में ही नहीं, बल्कि दुनियाभर में पसंद की जाती हैं। अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत भी चाय या कॉफी से करते हैं। गर्म-गर्म चाय या कॉफी की चुस्की आपको ताजगी से भर देती है। कई लोग दिनभर …

लखनऊ। 15 अप्रैल लोकबंधु राजनारायण संयुक्त चिकित्सालय में आग लगने की घटना की जांच के निर्देश जारी हुए हैं। उप मुख्यमंत्री ब्रजेश पाठक के निर्देश पर प्रमुख सचिव की ओर से जांच हेतु पत्र जारी किया गया है। डिप्टी सीएम का कहना है कि इस प्रकरण में यदि कोई दोषी …

हम कैसा खाना खाते हैं और किस तरीके से खाते हैं, इन दोनों ही बातों का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। खान-पान से जुड़ी कुछ गलत आदतें, हमारे शरीर को बीमारियों का घर बना देती हैं। इस वजह से शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल भी बढ़ने (High Cholesterol) लगता …

लोगों में बढ़ता मोटापा बड़ी ही चिंता की बात है। इसके कारण बीमारियों का खतरा तो बढ़ता ही है। साथ ही, व्यक्ति का कॉन्फिडेंस भी प्रभावित हो जाता है। इसलिए हेल्दी वजन मेंटेन करना (Weight Loss) काफी जरूरी है। वजन कम करने के लिए रोजमर्रा की आदतों (Small Habits for …