जीवनशैली

महाराष्ट्र में रविवार को एक समारोह के दौरान हीट स्ट्रोक से 13 लोगों की मौत हो गई। जिसके बाद बीएमसी ने लोगों को हीट स्ट्रोक और गर्मी के असर से खुद को बचाने के लिए कुछ निर्देश भी जारी किए। मौसम विभाग की तापमान को लेकर की गई भविष्‍यवाणाी के …

गर्मी का सितम दिन पर दिन बढ़ता ही जा रहा है। हीट स्ट्रोक जिसे लू भी कहते हैं, का कहर तेज हो गया है। जरा सी लापरवाही लोगों की जान ले रही है। ऐसे में जरूरी है कि खानपान का पूरी तरह से ध्यान रखा जाए। मुंबई में लू की …

सौंफ को हमने अक्सर एक माउथ फ्रेशनर या फिर मसाले के मिश्रण के रूप में उपयोग करने के लिए जाना है। यह भारतीय रसोई के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। करी, सलाद और डेसर्ट आदि में अधिक स्वाद जोड़ने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या …

कोलेजन हमारी त्वचा के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। यह एक ऐसा एलिमेंट है, जो हमारे चेहरे पर झुर्रियों को रोकता है, स्किन को टाइट बनाता है और समय से पहले बूढ़ा दिखने से रोकने में मदद करता है। इसके अलावा कोलाजेन के कई स्वास्थ्य लाभ भी …

बदलती जीवनशैली और गलत खानपान के कारण लोग कई बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या भी इनमें से एक है। हाई कोलेस्ट्रॉल से हार्ट संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में स्वस्थ रहने के लिए कोलेस्ट्रॉल को मेंटेन करना काफी जरूरी है। वैसे शरीर …

अगर आपको घर पर सनबर्न का इलाज करने के लिए आसान तरीकों की तलाश है तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। इन 5 आसान तरीकों से सनबर्न के दर्द और जलन से राहत मिलेगी और त्वचा पहले जैसी चमकेगी। सनबर्न त्वचा से जुड़ी एक आम समस्या है, जो धूप …

कई गुणों से भरपूर करेला हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन कुछ समस्याएं ऐसी भी हैं जिनमें इसका सेवन हानिकारक हो सकता है। तो चलिए जानते हैं करेले के साइड इफेक्ट्स के बारे में- हरी सब्जियां हमेशा से ही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। यही …

कुछ लोगों में मौसम बदलते ही कब्ज की समस्या होने लगती है। अगर आप भी कुछ समय से कब्ज से जूझ रहे हैं और अलग-अलग तरह के चूरन के इस्तेमाल के बावजूद कोई राहत नहीं है, तो परेशान न हों। क्योंकि जब कब्ज से राहत पाने की बात आती है, …

चेहरे की तरह बालों को भी एक्सट्रा केयर चाहिए होती है। बालों पर ध्यान ना दिया जाए तो ये आसानी से बेजान हो सकते हैं। जिसकी वजह से हेयरफॉल, ड्राईनेस जैसी तमाम समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा बालों का टेक्सचर भी बिगड़ने लगता है। अंत में बाल काफी ज्यादा …

पूरी दुनिया में तबाही मचाने वाला कोरोना वायरस एक बार फिर देश में चिंता का विषय बन गया है। बीते कुछ दिनों से लगातार संक्रमण के नए मामलों में बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। कोरोना के बढ़ते मामलों के बीच जहां एक बार फिर सख्ती बढ़ गई है, तो …