जीवनशैली

इस साल करवा चौथ का त्योहार 1 नवंबर को मनाया जाएगा। महिलाएं इस त्योहार की तैयार कुछ दिनों पहले से ही शुरू कर देती हैं। इस दिन महिलाएं खूबसूरत नजर आने के लिए एक से बढ़कर एक फैशनेबल ड्रेसेस पहनती हैं लेकिन कई बार बढ़ते वजन के कारण ड्रेसेस फिट …

हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जिन पोषक तत्वों की सबसे ज्यादा जरूरत होती है विटामिन सी उनमें से एक है। विटामिन सी को आराम से खानपान के जरिए प्राप्त किया जा सकता है। शरीर में इसकी कमी कई सारी समस्याओं की वजह बन सकती है लेकिन क्या आप …

सर्दियों के मौसम ने दस्तक दे दी है। ऐसे में बच्चों का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। बच्चों को संक्राकुमक बीमारियों से बचाने के लिए कछ घरेलू नुस्खे बहुत ही कारगर साबित होते हैं। इसके अलावा बच्चों की इम्युनिटी बढ़ाने के लिए उनकी डाइट में कुछ खास फल शामिल कर …

हेल्दी रहना कितना जरूरी है यह हम जानते ही हैं। उस पर बीमारियों के बढ़ते खतरे को देखकर यह और भी जरूरी हो जाता है लेकिन हमारी लाइफस्टाइल ऐसी है कि हम अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते। ऐसे में रोज 10 मिनट सूर्य नमस्कार करने से आपको कई …

इस साल दशहरा 24 अक्टूबर को मनाया जाएगा। इस दिन रावण के पुतले को बुराई का प्रतीक मानकर जलाया जाता है। लेकिन कुछ ऐसे स्थान हैं जहां रावण दहन नहीं किया जाता। इन जगहों पर रावण का पुतला नहीं जलाया जाता बल्कि रावण की मृत्यु का शोक मनाया जाता है। …

धूल-मिट्टी और बढ़ते प्रदूषण का असर सिर्फ हमारी सेहत पर भी नहीं बल्क त्वचा और बालों पर भी पड़ने लगा है। इन दिनों कई सारे लोग बालों से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। ऐसे में नेचुरल तरीकों से बालों को खूबसूरत बनाने के लिए अलसी एक बढ़िया विकल्प है। सेहत …

साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक के कारण भी स्ट्रोक जैसे ही होते हैं लेकिन इसके लक्षण नजर नहीं आते जिस वजह से इसका पता लगाना मुश्किल होता है। इसका कारण से इसका इलाज भी नहीं हो पाता है। ऑक्सिजन की कमी के कारण हुए ब्रेन डैमेज को ठीक नहीं किया जा सकता। …

अनहेल्दी डाइट रूटीन पानी और एक्सरसाइज की कमी के चलते शरीर में गंदगी जमा होती जाती है। वैसे तो हमारी बॉडी खुद से ही बॉडी को डिटॉक्सीफाई कर लेती है लेकिन जब ये ऐसा नहीं कर पाता तो कई तरीकों से संकेत देता है। इन्हें समझना है जरूरी। आइए जानते …

समलैंगिक विवाह को अनुमति देने वाला पहला देश नीदरलैंड है। इस देश ने 1 अप्रैल 2000 में सेम जेंडर मैरिज को मान्यता दे दी थी। बता दें कि समलैंगिक विवाह को मंजूरी देने वाले अधितकर यूरोपीय और दक्षिण अमेरिकी देश हैं। भारत में समलैंगिक शादी को कानूनी मान्यता मिलेगी या …

हेल्दी पीरियड्स आपकी हेल्दी सेहत का संकेत होता है लेकिन अगर आपके पीरियड्स महीने में दो बार हो तो यह चिंता का कारण बन सकता है। बदलती लाइफस्टाइल इसका सबसे बड़ा कारण है। हालांकि यह कई बार आपकी शॉर्ट पीरियड साइकिल के कारण भी हो सकता है। जानें और क्या …