जीवनशैली

व्हीटग्रास जूस ढेर सारे फायदों के साथ पोषक तत्वों का भंडार है और गर्मी के मौसम में इसका सेवन अत्यंत लाभकारी है। अगर आप हाइड्रेटेड रहना चाहते हैं और अपने शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की भरपाई करना चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से व्हीटग्रास जूस का सेवन करना …

गर्मियों के मौसम में ऐसे कई सारे फल मिलते हैं, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करने से हम इस मौसम में सेहतमंद रहते हैं। गर्मियों में मिलने वाले इन फलों की लिस्ट में तरबूज का नाम सबसे ऊपर आता है। कई गुणों से भरपूर तरबूज इस मौसम में न सिर्फ …

शहतूत एक प्रकार का भारतीय मलबेरी है, जो देखने में गाढ़े रंग और खाने में बिल्कुल नर्म और खट्टे-मीठे स्वाद वाला होता है। इसके आकार की बात करें तो, शहतूत का फल थोड़े लंबे आकार में उभरे हुए दानेदार सतह जैसा होता है। कई बार ये लाल रंग का दिखता …

बालों को घना और मजबूत बनाने के लिए केमिकल वाले प्रोडक्ट को इस्तेमाल करने की बजाय घर के देसी नुस्खों को आजमाएं। इनसे बालों में शाइन और मजबूती दोनों लौट आती है। गुड़हल के फूल वैसे तो कई सारे कलर में आते हैं लेकिन लाल रंग के गुड़हल के फूल …

हद से ज्यादा गर्मी और बार बार होने वाली स्वैटिंग घमौरियों का कारण बनने लगती है। स्किन के अंदर पसीना रहने से पोर्स बंद होने लगते है। इससे पिपल्स की समस्या बढ़ने लगती है। अक्सर खांसी जुकाम और वेटलॉस के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला सुपरफूड यानि शहद हमारी त्वचा …

नेपाल के काठमांडू में शनिवार सुबह 11 बजकर 12 मिनट पर 4.5 तीव्रता का दूसरा भूकंप आया। अभी तक किसी के जानमाल के नुकसान की सूचना नहीं है। काठमांडू से 28 किमी दूर था भूकंप का केंद्र शनिवार सुबह 11 बजकर 12 मिनट पर भूकंप की तीव्रता 4.5 थी। भूकंप …

आज नवरात्रि का आखिरी दिन है। ऐसे में आप अगर चाय के साथ कोई टेस्टी और क्रिस्पी स्नैक बनाने की सोच रहे हैं तो ट्राई करें पोटली समोसा की ये टेस्टी रेसिपी। यह टेस्टी रेसिपी न सिर्फ खाने में बेहद टेस्टी है बल्कि बनने में भी बेहद आसान है। इस …

गर्मियां शुरू हो गई हैं और इसी के साथ कुछ ठंडा तरल पदार्थ पीने के लिए हमारी चाह भी बढ़ने लगी है। वैसे तो गर्मी में गला तर करने के लिए हम ज्यादातर ठंडी चीज की तलाश करते हैं, स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए हमें अक्सर कोशिश करनी चाहिए कि …

बच्चों का मानसिक और शारीरिक विकास सही तरीके से हो सके इसके लिए पेरेंट्स बहुत सारे कदम उठाते हैं। खासकर मॉम्स बच्चों की सेहत के लिए बहुत ज्यादा जागरूक रहती हैं। बच्चे की लंबाई, वजन सही समय पर बढ़ रहा है या नहीं, उन्हें किसी तरह की बीमारी परेशान तो …

चेहरे पर ब्लैकहेड्स होना बहुत आम है। हालांकि यह उन लोगों के साथ अधिक देखने को मिलती है, जिनकी त्वचा बहुत ऑयली होती है। चेहरे पर तेल का अधिक उत्पादन और धूल मिट्टी रोम छिद्रों में जमा हो जाती है। इसके कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। लोग इन्हें …