जीवनशैली
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बिना पसीना बहाए नींद में बर्न करें फैट, बस सोने के तरीके में आज से ही करें ये बदलाव
आपको यह जानकर हैरानी होगी कि सिर्फ चलते-फिरते ही नहीं, बल्कि सोते हुए भी कैलोरी बर्न की जा सकती है।…
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कैंसर को हराकर सामान्य जीवन जी रहे हैं 94.5% बच्चे, एम्स की स्टडी में राहत भरी खबर
एम्स और राजीव गांधी कैंसर संस्थान द्वारा किए गए इस अध्ययन में 5,419 बच्चों के डेटा का विश्लेषण किया गया।…
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डाइट और एक्सरसाइज का ये कॉम्बिनेशन बढ़ा देगा बोन डेंसिटी
आपकी हड्डियों में कैल्शियम और मिनरल्स की मात्रा से ही उनकी ताकत और मोटाई का पता चलता है। यदि, बोन…
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सिर्फ उम्र नहीं, बर्थप्लेस और जेंडर से भी तय होती है आपकी इम्युनिटी
जब भी कोई वायरस हमारे शरीर पर हमला करता है, तो हमारा शरीर उससे लड़ने के लिए ‘एंटीबॉडी’ तैयार करता…
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अगर किडनी की समस्या है, तो दिमागी सेहत पर भी रखें नजर
अक्सर हम किडनी की बीमारी को केवल शरीर की कार्यक्षमता तक ही सीमित मानते हैं, लेकिन एक नए अध्ययन ने…
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जोड़ों के दर्द में सिर्फ कसरत के भरोसे न रहें
हम बचपन से सुनते आ रहे हैं कि “कसरत करो, स्वस्थ रहो”, लेकिन अगर आप ऑस्टियोआर्थराइटिस के मरीज हैं और…
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कमजोर इम्युनिटी और खराब जीवनशैली दे रही टीबी को न्योता
सर्दी-खांसी हो या बुखार, कुछ लोग इसे मामूली मानकर लंबे समय तक अनदेखा करते रहते हैं, या फिर कुछ एंटीवायरल…
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जेन-जी का क्वाइट रिवॉल्यूशन, आखिर सोशल मीडिया से क्यों दूरी बना रहे हैं आज के युवा?
एक समय युवाओं, खासकर जेन-जी के लिए मनोरंजन और कनेक्शन का जरिया रहा, लेकिन अब वे उनसे दूर हो रहे…
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भारत में तेजी से पैर पसार रहा फैटी लिवर, रिसर्च में सामने आई बड़ी वजह
क्या आप भी फैटी लिवर का असली गुनहगार शराब को मानते हैं? भारत में तेजी से बढ़ती इस बीमारी के…
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कैंसर के इलाज के दौरान बच्चों की डाइट कैसी होनी चाहिए?
कैंसर का इलाज, खासतौर से कीमोथेरेपी और रेडिएशन बच्चे के शरीर पर बहुत गहरा प्रभाव डालते हैं। इसलिए इस दौरान…
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