Sunday , June 8 2025

जीवनशैली

भंडारे में स्वास्थ्यकर्मियों सहित तमाम लोगों ने ग्रहण किया प्रसाद

लखनऊ।।आज दिनांक 22 जून दिन शनिवार को हर वर्ष की भांति जेठ माह के अन्तिम शनिवार को बजरंग बली जी का भन्डारा बलरामपुर चिकित्सालय, लखनऊ में चिकित्सा स्वास्थ्य महासंघ उत्तर प्रदेश द्वारा आयोजित किया गया। डा०अमित सिंह, अध्यक्ष चिकित्सा स्वास्थ्य महासंघ, अशोक कुमार प्रधान महासचिव, डायरेक्टर बलरामपुर डा०पवन कुमार अरुण, …

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वीकएंड पर घरवालों के लिए बनाएं स्वादिष्ट चिकन कीमा मटर

नॉन-वेज लवर चिकन बड़े शौक से खाते हैं। यह कई लोगों का पसंदीदा व्यंजन होता है। स्वादिष्ट होने के साथ ही यह सेहत के लिए भी बड़ा फायदेमंद होता है। चिकन प्रोटीन का बढ़िया सोर्स होता है, जिसे खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी नहीं होती है। लोग अपनी …

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करें योग, रहें निरोग’ योग पर गोष्ठी सम्पन्न

लखनऊ , राज्य कर्मचारी साहित्य संस्थान, उ0प्र0, के तत्वावधान में ‘करें योग, रहें निरोग’ पर योग का कार्यक्रम संस्थान कार्यालय कक्ष सं0 119ब, मुख्य भवन, उ0प्र0 सचिवालय में आयोजित किया गया, जिसमें अध्यक्षता संस्थान की उपाध्यक्ष डॉ0 शोभा दीक्षित ‘भावना’ ने की। मुख्य अतिथि के रूप में श्री होशियार सिंह …

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टीएचडीसीआईएल द्वारा टुस्को लिमिटेड ने मनाया विश्व योगा दिवस

लखनऊ: टीएचडीसीआईएल ऋषिकेश द्वारा टुस्को लिमिटेड, लखनऊ ने संयुक्त रूप से विश्व योगा दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर श्री मनोज सरदाना (CEO), श्री अनिल बडोनी (AGM), श्री आनंद प्रसाद वाजपेयी (CFO), श्री शशांक लाल (HR & Admin), और श्री धीरेन्द्र प्रसाद गैरोला (Senior Manager Vigilance) , श्री …

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थायरॉइड की समस्या में काफी असरदार है योग

योग कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। अपनी शारीरिक और मानसिक सेहत को दुरुस्त बनाने के मकसद से कई लोग इसे अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाते हैं। योग के इसी महत्व को देखते हुए हर साल 21 जून को International Yoga Day मनाते हैं। योग थायरॉइड की …

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भिंडी की सब्जी तो कई बार खाई होगी आपने, क्या इसकी चटनी की है ट्राई?

कर्नाटक में भिंडी की सब्जी से ज्यादा उसकी चटनी बनाकर खाई जाती है। इस चटनी को यहां पचड़ी कहते हैं, जिसे चावल के साथ परोसा जाता है। इसके साथ अलग से सब्जी सर्व करने की जरूरत नहीं होती। ताजी, नरम भिंडी की चटनी खाकर मजा ही आ जाता है। अगली …

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बची हुई रोटी और सब्जी से तैयार करें टेस्टी एंड हेल्दी कटलेट्स

खाना बनाते वक्त एक-दो रोटी एक्स्ट्रा हो ही जाती है जिसे दोबारा खाने में हर किसी को आफत आती है। बच्चे तो रोटी-सब्जी के नाम पर मुंह बनाने लगते हैं ऐसे में उन्हें कैसे हेल्दी खाना खिलाएं, ये पेरेंट्स के लिए बहुत मुश्किल हो जाता है। आज हम आपके लिए …

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गर्मी में घूमने की शानदार जगह है अस्कोट

अगर आप घुमंतू होने के साथ ही एडवेंचर पसंद भी है, तो आज हम आपको ऐसी एक जगह के बारे में बताने वाले हैं, जहां आकर आप अपने इन दोनों शौक को कर सकते हैं पूरा। दो से तीन दिनों की छुट्टियां बिताने के लिए अगर आप किसी बजट डेस्टिनेशन …

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ऐसे करेंगे सरसों तेल का इस्तेमाल, तो दोमुंहे से लेकर झड़ते बालों तक की समस्या हो जाएगी दूर

बाल महिलाओं से लेकर पुरुषों तक की खूबसूरती की पहचान होते हैं, लेकिन घने, लंबे, मुलायम बालों की चाहत को पूरा करने के लिए हेयर केयर और डाइट के अलावा और भी कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है। हेयर केयर के नाम पर हफ्ते में सिर्फ दो से तीन …

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प्रदेश में हो रही निर्वाध विद्युत आपूर्ति, भीषण गर्मी व लू में उपभोक्ताओं को नहीं हुई परेशानी

प्रदेश में हो रही निर्वाध विद्युत आपूर्ति, भीषण गर्मी व लू में उपभोक्ताओं को नहीं हुई परेशानी बिना किसी भेदभाव के पूरे प्रदेश को मिल रही 24 घंटे विद्युत आपूर्ति उप्र में 30,618 मेगावाट की अधिकतम मांग को सकुशल पूरा किया गया देश में सबसे ज्यादा 655.66 मिलियन यूनिट बिजली …

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