जीवनशैली

घी भारतीय खानपान का जरूरी हिस्सा है। जिसकी थोड़ी सी मात्रा पड़ते ही खाने का स्वाद और सेहत दोनों बढ़ जाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं घी के इस्तेमाल से आप त्वता की भी सेहत और रंगत को बढ़ा सकते हैं? अगर नहीं तो यहां जानें इनके बारे में …

हमारे शरीर में मौजूद सभी अंग हमारे लिए काफी अहम होते हैं। ब्रेन इन्हीं अंगों में से एक है जो हमारे पूरे शरीर को फंक्शन करने में मदद करता है। हालांकि बदलती जीनवशैली कई तरीके से हमारे ब्रेन को प्रभावित करती है। ऐसे में जरूरी है कि सेहतमंद रहने के …

आजकल टेंशन और डिप्रेशन बेहद गंभीर समस्या बनती जा रही है। अधिकतकर लोगों में तनाव और अवसाद आम समस्या बन गई है। वहीं कोरोना महामारी के बाद डिप्रेशन के मरीजों की संख्या बढ़ी है। विशेषज्ञों की मानें तो मानसिक तनाव से निजात पाना आसान नहीं होता है। इसके लिए व्यक्ति …

अगर आप सर्दियों में चेहरे की चमक बढ़ाने और उसकी कोमलता को बरकरार रखने का उपाय ढूंढ़ रही हैं तो सबसे पहले अपने बाथरूम से केमिकल युक्त फेसवॉश को किनारे कर दें और उनकी जगह किचन में रखी ये नेचुरल चीज़ों से चेहरे को धोएं। देखिए कैसे खिल उठेगा चेहरा …

जींस के दो से तीन पेयर पुरुषों से लेकर महिलाओं तक के वॉर्डरोब में देखने को मिल जाएंगे। येे एक ऐसा आउटफिट है जिसे कहीं भी, कभी भी कैरी किया जा सकता है। कैजुअल आउटिंग से लेकर पार्टीज़ के लिए भी लोगों की फर्स्ट च्वॉइस जींस ही होती है क्योंकि …

पेरेंट्स बनना खुशियों के साथ ही अपने साथ कुछ जिम्मेदारियां भी लेकर आता है। बच्चे की पहली किलकारी, उसे गोद में उठाना, उसके नाजुक अंगों को पकड़ना…इन सबका एहसास ही अलग होता है। छोटे बच्चों को थोड़ा एक्स्ट्रा देखरेख की जरूरत होती है। क्योंकि उनकी स्किन बहुत सेंसिटिव होती है। …

सर्दियों में रास्ते पर चलते हुए, कई जगहों पर मूंगफली के ठेले नजर आ जाते हैं। यह सिर्फ एक मजेदार स्नैक नहीं बल्कि, पोषण से भरपूर दाने हैं। इसमें कई मिनरल्स और विटामिन पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इनमें गुड फैट पाया जाता है, …

अच्छे होटल्स और रिजॉर्ट में स्टीम बाथ की सुविधा जरूर मौजूद होती है जिसका फायदा भी हम उठाते हैं लेकिन कई बार कुछ लोगों के साथ ऐसा भी होता है कि स्टीम बाथ लेने का कुछ फायदा नहीं नजर नहीं आता या फिर वो बीमार हो जाते हैं। ऐसे में …

हड्डियां कमजोर होने की वजह से जोड़ों में दर्द चलने में तकलीफ जैसी कितनी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। उम्र बढ़ने के साथ बोन डेंसिटी घटने लगती है। इसलिए जरूरी है कि हम अपनी हड्डियों को हेल्दी रखने पर खास ध्यान दें। ऐसा करने के लिए कुछ बातों का …

बीईएल ने ट्रेनी इंजीनियर, प्रोजेक्ट ऑफिसर पदों पर भर्ती निकाली है। इच्छुक उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर इन रिक्तियों के लिए आवेदन कर सकते हैं। भारत इलेक्ट्रॉनिक्स लिमिटेड (बीईएल) ने 52 पदों पर भर्ती के लिए रिक्तियां जारी की हैं। इनमें ट्रेनी इंजीनियर, प्रोजेक्ट ऑफिसर के पद शामिल हैं। इच्छुक …