जीवनशैली

दौड़ना हमारी सेहत के लिए बेहद लाभदायक होता है। लेकिन जब आपको गठिया जैसी हड्डी और जोड़ों से जुड़ी कुछ समस्या हो, तो सावधानी बरतना बेहद जरूरी होता है। अगर आपकी डेली रूटीन में रनिंग शामिल है और आप गठिया की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आप या तो …

अगर आप अपने बालों पर बिना ज्यादा मेहनत किए खूबसूरत लुक पाना चाहती हैं तो हेयर एक्सेसरीज़ की लें मदद। जो कम एफर्ट के साथ मिनटों में बदल सकते हैं आपका लुक। तो आइए जान लेते हैं इनके बारे में। पहले जमाने में हेयर स्टाइलिंग भले ही बहुत ज्यादा फैंसी …

आपने आजतक अंडा करी बनाने के लिए अलग-अलग रेसिपी ट्राई की होंगी। लेकिन कोल्हापुरी एग करी बाकी एग करी रेसिपी से बिल्कुल अलग और टेस्टी होती है। यह एग करी रेसिपी खाने में स्पाइसी और टेस्टी होती है। जिसका स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक को पसंद होता है। तो आइए …

दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में इस समय गर्मी का सितम जारी है। लगातार बढ़ते पारे के बीच मौसम विभाग ने राजधानी में हीटवेव का अलर्ट जारी किया है। ऐसे में लोग खुद को हीटवेव से बचाने के लिए कई सारे तरीके आजमा रहे हैं। इस मौसम में सेहत …

आपने अपने आस-पास कई बच्चों को हकलाते हुए देखा होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं इसके पीछे की वजह और उपचार क्या है। दरअसल, किसी बच्चे का हकलाना या तुतलाना एक स्पीच डिसऑर्डर माना जाता है, जो बच्चे के आसानी से बात करने में अड़चन पैदा करता है। आमतौर पर …

इन दिनों रेनबो डाइट को लेकर लोगों के बीच काफी क्रेज देखने को मिल रहा है। डाइटिंग के इस नए ट्रेंड के बारे में अगर आप नहीं जानते हैं, तो परेशान न हों। हम आपको बताने जा रहे हैं कि रेनबो डाइट क्या होती है, इसे फॉलो कैसे करें और …

आजकल के गलत खानपान और असंतुलित जीवनशैली के कारण कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ गया है। शरीर को स्वस्थ और फिट रखने के लिए योग अभ्यास करना एक अच्छा विकल्प है। योग का नियमित अभ्यास न सिर्फ शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। …

सफ़ेद जूते पहनने में तो बहुत अच्छे लगते हैं लेकिन इन्हें साफ करना बहुत ही मुश्किल होता है, जिस वजह से लोग इन्हें पहनना अवॉयड करते हैं। लंबे वक्त तक इन्हें साफ न करने से दाग जिद्दी होते जाते हैं और एक दो इस्तेमाल के बाद ही पुराने से लगने …

नॉर्थ इंडिया एक ऐसी लजीज डिश है, जिसे बड़े चाव के साथ खाया जाता है। चाहे चावल हो या फिर रोटी सभी के साथ कढ़ी खूब अच्छे से चलती है। इस डिश की खास बात ये है कि भारत में इसे अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग तरीकों से बनाई जाती है। …

दिल्ली समेत भारत के कई राज्यों इस समय गर्मी का कहर जारी है। लगातार बढ़ते पारे ने लोगों की हाल बेहाल कर दिया है। चुभती-जलती गर्मी से राहत पाने के लिए लोग कई तरीके अपना रहे हैं। खासतौर पर अपनी डाइट में बदलाव कर लोग इस मौसम में सेहतमंद रहते …