स्वास्थ्य
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कन्या सुमंगला की राशि बढ़ी, वृद्धावस्था पेंशन में भी बढ़ोत्तरी
कन्या सुमंगला की राशि बढ़ी, वृद्धावस्था पेंशन में भी बढ़ोत्तरी लखनऊ। प्रदेश सरकार ने बजट में बेटियों को विशेष रूप…
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फैटी लीवर की समस्याको काफी हद तक मदद कर सकते हैं ये फूड आइटम्स
लीवर में जब फैट की मात्रा बढ़ जाती है, तो इससे फैटी लीवर की प्रॉब्लम हो सकती है। फैटी लीवर…
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आंतों को हेल्दी रखने में बेहद फायदेमंद है खजूर की स्मूदी
सूखे मेवे कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और सर्दियों में तो इनका सेवन और भी ज्यादा फायदेमंद…
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गुणों का भंडार है अखरोट का दूध, सेहत के लिए है बहुत फायदेमंद
ड्राई फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए काफी गुणकारी होते हैं। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से यह…
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जल्दबाजी में खाने की आदतें हो सकती है सेहत के लिए नुकसानदायक!
आयुर्वेद में खाने के एक-एक निवाले को कम से कम 32 बार चबाकर खाना सही बताया गया है। इससे पाचन…
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खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से भी बचाता है कढ़ी पत्ता
कढ़ी पत्ता हर किसी भी साउथ इंडियन डिश की जान होती है। इसकी तेज महक हर व्यंजन का स्वाद बढ़ा…
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ज्यादा चाय पीना हो सकता है सेहत के लिए हानिकारक, जानें कैसे?
चाय हमारे देश में पिए जाने वाले लोकप्रिय ड्रिंक्स में से एक है। यहां लोगों के दिन की शुरुआत चाय…
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अदरक का पानी या अदरक की चाय, कौन हैं आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद ?
अदरक भारतीय किचन में इस्तेमाल होने वाली सबसे लोकप्रिय सब्जी है। खाने का स्वाद बढ़ाने से लेकर दमदार चाय बनाने…
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महिलाओं की रिप्रोडक्टिव हेल्थ पर बुरा असर डालती है इस हार्मोन की कमी
शरीर में ये हॉर्मोन भले ही कम मात्रा में पाया जाता है, लेकिन इसकी कमी कई समस्याएं पैदा कर सकती…
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जरूरत से ज्यादा बादाम, खानें के हो सकते हैं ये नुकसान
हम सभी ने बचपन में बड़े-बुजुर्गों से यह सुना होगा कि बादाम खाने से सेहत को ढेर सारे फायदे मिलते…
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