स्वास्थ्य

इन दिनों लोगों की जीवनशैली तेजी से बदलती जा रही है। लाइफस्टाइल में होने वाले ये बदलाव न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक समस्याओं का भी कारण बनते हैं। एंग्जायटी (Anxiety) ऐसी ही एक समस्या है जो लोगों को लगातार अपन शिकार बना रही है। यह एक मेंटल हेल्थ इशू है …

लिवर की कमजोरी कई गंभीर बीमारियों को दावत देती है। खासतौर पर गर्मी के दिनों में खानपान और सुस्त लाइफस्टाइल के चलते लिवर पर गंभीर असर देखने को मिलता है। धूम्रपान और शराब का सेवन भी लिवर पर बुरा असर डालती है। स्वस्थ लिवर, स्वस्थ शरीर और निरोगी काया देने …

मशहूर बिजनेसमैन सुब्रत रॉय सहारा का आज मुंबई में निधन हो गया। सहारा परिवार के मुखिया सुब्रत रॉय काफी दिनों से गंभीर बीमारी से ग्रसित थे और उनका इलाज मुंबई के एक निजी अस्पताल में चल रहा था। कल उनका पार्थिव शरीर लखनऊ के सहारा शहर लाया जायेगा जहां उन्हें …

ठंड का मौसम आ गया है और इसमें प्रदूषण का लेवल भी तेजी के साथ बढ़ रहा है. ऐसे में ठंड में मिलने वाले कुछ साग ऐसे भी हैं जिन्हें खाने से आपको इम्यूनिटी सिस्टम सर्दियों में तो अच्छा रहेगा ही. और साथ ही ये आपके फेंफड़ों के लिए भी …

दिवाली का त्योहार शुरू हो चुका है। इस त्योहार पर दीए जलाकर हम देवी लक्ष्मी से सुख और समृद्धी की कामना करते हैं। लेकिन वायु प्रदूषण श्राप बनकर हमारे सामने खड़ा है। प्रदूषण से बचने के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। आइए जानते हैं कैसे आप इस …

ड्राई फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। किशमिश इन्हीं में से एक है जो सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ किशमिश ही नहीं बल्कि इसका पानी भी हमारी सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है। अगर आप इसके फायदों …

दिवाली 2023: दिवाली का त्योहार आने वाला है। हर तरफ बस दिवाली की ही धूम मची हुई है। त्योहार के सीजन में साज-सज्जा के अलावा खानपान का भी अपना अलग महत्व होता है। खासकर इस दौरान मिठाइयां बड़े चाव से खाते हैं लेकिन हमारा यह शौक हमारे लिए हानिकारक भी …

अदरक भारतीय खाने में इस्तेमाल होने वाला एक महत्वपूर्ण मसाला है। इसकी चाय भी लोग बड़े चाव से पीते हैं। हालांकि लोग इसे अपनी पसंद और जरूरत के मुताबिक लोग सूखा या ताजा इस्तेमाल करते हैं। सूखे अदरक को आमतौर पर सोंठ कहा जाता है। आइए जानते हैं दोनों में …

दिवाली का त्योहार हर्षोल्लास से भरा होता है। इस दिन हम सभी मिलकर दीए जलाते हैं मिठाई खाते हैं और खूब सारी मस्ती करते हैं। लेकिन अगर दीपों के इस त्योहार पर कुछ सावधानियां न बरती जाए तो यह आपके जीवन को अंधकार से भी भर सकता है। जानें दिवाली …

यह विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने में मदद करता है, याददाश्त को बढ़ाता है, आपको शांत करता है और अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलकर एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य टॉनिक बनाता है, गिलोय से फर्टिलिटी में सुधार किया जा सकता है. यह पुरुषों में हो रही कमजोर …. गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी …